まくろび温泉

お天気がいいと、気分もいいですね☆

雪掘りも、楽しくはかどります(笑)


今日も、午前中に少し雪消ししたら、汗だくに。



温泉で、さらにひと汗出して、お昼ごはん。


玄米雑穀ご飯に、具がた〜っぷりの粕汁です。


外で雪掘りすると、雪焼けが心配です。

いくら日焼け止めを塗っても、歯が立ちません(^。^;)

そこで。。。


玄米のなかには、ハトムギを入れて、
お汁には、酒粕を入れて、

美白効果を狙っております！


マクロビオティックのお食事は、

別名「食べるエステ」ですから☆☆☆